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辟谷修行_ 春节岳阳全国培训_真健康辟谷
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而且脂代谢产生大量的酸,酸碱平衡主要靠矿物质,这样一方面矿物质缺乏,一方面产生大量酸性物质,酸碱平衡难度远超平时。酸碱平衡主要是由肾脏完成,所有辟谷期间,对于肾脏也是来一次「大负荷军训」,锻炼提高肾脏的酸碱平衡功能,进而提高肾脏的整体功能。同样,辟谷期间及辟谷出关2周内,肾功能检查都是不正常的。但辟谷出关一个月后,肾功能会恢复到比以往更正常的水平。肾脏得到了有效锻炼及修复!辟谷期间,矿物质和维生素缺乏,造成的深度危机假象,远远高于食物能量缺乏造成的危机,所以启动人体更深度的自救。在辟谷壮态之下,人体自然与天地形成能量对应关系,从而实现整体调节和自我平衡机制。在辟谷中,通过观想,人的意念力,会随着人体心能的调节来改变生命体能,修复内部不良的系统,在这种能量作用下,体内不停变化调节,自然就会形成良好的境界。
辟谷修行_ 春节岳阳全国培训_真健康辟谷在辟谷期间,通常都要配合一定方法,通过服气、心能量的一系列方法来调理身体,调理疾病,健身强体。断食常常配合营养素来帮助排毒,如果没有配合能量的练,从某一个角度来说,还不能真正的启动人体的潜能,达不到佳的排毒和自我修复效果,在断食的时候,当人体处于生理极限的时候,人体系统就会出现应急反应,调动全身仅存的一些能量资源来来供给人体所需,如果弄不好就会出现元气不固,营气涣散,合成物质的能力很弱,体能极速下降,超过七天可能加重病情,甚至危极生命。
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《北齐书》中记载一个隐居于琅琊山的修行者,练辟谷之术,服用松子、白术、茯苓等生药,以求长生不老。《旧唐书》记载一个叫王远知的人,修吐纳导引之术,服食灵芝和白术等,活到百岁以上,且头发乌黑、步履轻捷。在历代方书中载有不少配合辟谷术的中剂,如神仙辟谷方、辟谷登仙方等。儒曰“太极”亦即人身之太极是也。此性命之根无方位,无定所,内有先天之信息,其中含有元性,元精,元气,元情,元神,谓之五元。此五元者为先天所具有。人降生之后谓之后天,后天生五物,即魂,魄,妄想,浊精,识神是也。身心合一方入静静功之法用功之时,处于静室,坐则忘形,静则忘心,返观内照。勿追求,勿助长,顺其自然。呼吸要静、细,不可稍粗,不可闻声。闻声则神气皆散。练功和中庸为好,要按老子所指出的“虚心绝虑,保气养精,不为外境爱欲所牵,恬淡以养神气,即为长生之道”,做到“有欲观窍,无欲观妙”。
辟谷期间白天打坐晚上睡觉,心脏搏动放缓,肾精提供的能量也就很少,水液代谢这一块需要少量阳气就能维持正常的生理功能。辟谷过程中通过调整大脑的频率和念头之后,源源不断的吸收高纬度宇宙能量,既是道家所说的先天一炁,这个能量是直接走先天之本——肾脏的,所以现代科学对于可以调整内分泌系统、肾上腺、做出了科学研究,其实就是中医里讲的“培精补气”。如果辟谷过程再加上炼精化气功夫,就能源源不断把这股能量提纯,转化、升华体脏腑功能提升所需要的能量,所以七天辟谷后五脏六腑功能提升的原理,就在这里。
辟谷修行_ 春节岳阳全国培训_真健康辟谷因此,到近代,在科技发达的地区与。绝食疗法盛行不衰,并广为应用到、等不同的领域上来,断食研究和应用机构如干雨后春笋并取得了显赫的成就。让我们沿着古人走过的路,步着张良、释迦穆尼、、邱长春、、苏格拉底、柴可夫、摩西、弘一法师等古人和圣人的脚步,步着千千万万修行者的脚步,为着自身和社会的幸福安宁而学断食或服气辟谷。古人认为,精血是人体营养物质中的精华部分,是生命的物质基础,五脏六腑得精血的供养,才能保持其正常功能。
辟谷之中,静养身心,轻松快乐,自入美丽的意境中,生命能量让气脉化解诸多不良信息,身体自然干净,没有垃圾,人才能进入灵悦美妙之境,欢喜之境,自然和谐,事事圆满幸福!从科学角度来看,其实辟谷是一种特殊的状况,会启动身体“保命”的机制,这个保命机制充满着生命智慧。
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