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防备*症金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对*细胞的抗御才能，常食金针菇还能降胆固醇，防备肝脏*和*道溃疡，增强机体正气，防病健身；营养价值

氧气香菇属好气性*。在菌丝成长和子实体发育进程中，空气不流转、不新鲜、氧气缺乏、其呼吸进程受阻，菌丝体的成长和子实体发育也会受阻抑。因而，培养香菇的菇棚和菇房要通风杰出。大同蘑菇采购基地。

鲜菇除含水85-90%外，固形物中含粗蛋白19.9%，粗脂肪4%，可溶性无氮物质67%，粗纤维7%，灰分3%。香菇中还含有30多种酶和18种氨基酸。人体所必需的8种氨基酸中，香菇就含有7种，因而香菇又成为纠正人体酶缺少症和弥补氨基酸的*食物。

其他食用菌类似，猴头菇富含人体必需氨基酸、*以及各种矿物质，能够增强机体*，有抗*的效果；还能够促进代谢，推迟变老；弥补人体必需又简单丢失的微量元素；又有降血脂血糖的效果，很合适中老年人；然后便是猴头菇富含各种多糖，能够促进消化，有养胃的成效。大同蘑菇采购基地。

鲍鱼菇：养分丰厚，具有滋补、补脾胃、除温邪、驱风散寒、舒筋活络的成效。常食可治肥胖症。心血管病。虎掌菌：富含一种特别的黑色食物养分素，并含有较高养分价值的“抱朴圈”物质；有补五脏、益*、健脾、养肝、乌发之功，对*炎有医治效果。

杏鲍菇蛋白质含量丰厚，能有用进步人体*，增强机体对外界不良要素的侵袭，远离亚健康，强身健体，是体弱人群和亚健康人群的想养分品。杏鲍菇富含膳食纤维，常常食用，能够有用铲除血清胆固醇、下降血脂，，*动脉硬化等心血管*。

杏鲍菇是开发培养成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新种类。菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感新鲜，滋味幽香，养分丰盛，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进*消化、增强机体免疫能力、避免心血管病等成效。大同蘑菇采购基地。

香菇的培育：常用培育质料：主料：阔叶木屑、棉籽壳等；辅料：麦麸、玉米面、米糠等。培育袋的制造：配方举例：木屑78%，麦麸20%，石膏1%，糖1%；拌料、装袋：料要过筛，袋标准：17×33聚丙烯塑料袋、17×55聚丙烯塑料袋。*：按惯例办法121℃*2h。接种与培育：打孔接种，扎孔通气培育。培育办法：袋栽；菌棒试培育；块栽。出菇办理：转色、采菇、灌水、二潮菇。

白灵菇对大多数人来说实际上都是可以吃的，首先我们吃白灵菇是能够更好的起到*老年心血管病和骨质疏松等*的*了，所以说中老年人吃白灵菇是很不错的选择。

对外界环境条件的要求首要有水分、养料、温度、空气、光线和酸碱度。营养香菇属腐生性*，只能从现成的营养基质中吸收碳源、氮源、矿物质等进行成长发育。

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