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菌柄近圆柱形，有纵向裂纹，菌托又叫做外包被，成不规则杯状，灰黑色，自上而下渐浅，底部浅白色，上部有很多细微的斑驳状纤毛。*习惯培养温度为28～36℃。

为什么平菇会在菌袋中混身出菇？平菇菌袋中混身出菇主要是在*过程中，到菌袋达生理老练时，受光影响及温差影响，促进过早构成菌蕾。在*过程中，要暗光处理，门窗挂黑布等；要留意在恒温下培育，一般22℃-25℃。采纳上述两个办法就能处理这样的一个问题。忻州姬菇采购。

平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的成效。用干治腰腿疼痛、手足麻痹、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对*细胞有很强的抑制作用，能增强机体兔疫功用。

食用菌养分丰厚含有较高的蛋白质、碳水化合物、多种氨基酸，多种*等养分成分。食用菌的保健功用：抗肿*活性、增强免疫功用、调理血脂效果、保肝*效果、降血糖效果等等，是一种健康长寿无任何污染的绿色的食物，也是一种美容食物，常吃食用菌不但可进步*，还可消除面部的*、黄斑、斑点，使皮肤变白、变嫩的奇特效果。忻州姬菇采购。

平菇菌丝体成长不需求光，光反而按捺菌丝的成长。因而，发菌期间应给予漆黑或弱光环境。子实体的发作或成长需求光，特别是子实体原基的构成。光强度还影响子实体的色泽和柄的长度。相比之下，较强的光照条件下，子实体色泽较深，柄短，肉厚，*；光照缺乏时，子实体色泽较浅，柄长，肉薄，质量较差。

*：用于发酵进程作为活细胞催化剂的微生物，包含*、放线菌、酵母菌和霉菌四大类。来源于自然界很多的微生物，从中经别离并挑选出有用*，再加以改进，储存待用于出产。

据现代科学分析，每100克干木耳中含铁97.4毫克，高于咱们所熟知的补铁蔬菜——*（100克含2.9毫克铁）中的铁含量30倍以上。除此之外，黑木耳还可用于气血缺乏、身体虚弱、面无人色、缓解贫血、月经不调等健康问题，所以女人多吃黑木耳对身体是有*的好处的。忻州姬菇采购。

猴头菇是*传统宝贵食用菌，与熊掌、海参、鱼翅并称“四大名菜”，，并有“山珍猴头、海味燕窝”之说。*以为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、补养身体等成效。

杏鲍菇蛋白质含量丰厚，能有用进步人体*，增强机体对外界不良要素的侵袭，远离亚健康，强身健体，是体弱人群和亚健康人群的想养分品。杏鲍菇富含膳食纤维，常常食用，能够有用铲除血清胆固醇、下降血脂，*动脉硬化等心血管*。

怎么样挑选白灵菇：去超市选购白灵菇的时分能从先看色彩，挑选菌体纯白的更好；然后便是外形，外形菌盖较大，菌体较短；再便是看触感，能够用手接触，假如表面比较坚实，没有伤痕就比较好。

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