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操控湿度，，在出菇成功转色后，在前期要确保有84%左右的湿度，然后跟着香菇逐步分化出菇盖后再恰当下降湿度。在秋季的时分由于香菇有必定的存水量，因而可恰当削减洒水量。

不同的香菇种类，不论是孢子萌生、菌丝成长或子实体构成对温度的灵敏程度各不相同，常用的H-03、E-02，其菌丝在15-20℃的温度规模内可以缓慢成长，而Cr-02、GL-47等菌株在温度低于18℃条件下就不能正常成长，且常常发作菌丝倒伏、发黄，郴州白灵菇厂。

*患者不主张吃香菇，假如吃了香菇可能会导致*愈加的严峻。这是由于香菇归于发物，因而患有*以及皮肤较为灵敏的人都好防止，不然就可能会导致病况加剧。

杏鲍菇具有厚的白色肉质菌柄，和小型棕褐色的菌伞（在较年青时期）。未烹调前，会散发出淡淡的香气。烹调后会散发出典型的菇美味，而且质地类似于鲍鱼。郴州白灵菇厂。

咱们就拿银耳菌类的食物打比方，它含有17种氨基酸，其间含有7种必需氨基酸，短少相同，还有例如香菇，它也含有18种氨基酸酸，其间含有七种必需氨基酸，也是短少相同，而所有这些食物，*c的含量都比较缺少，所以咱们在食用的时分，主张选用复配的方法，也就是说多种菌类在一起食用，或许和其他的互补性的食物一起食用，以到达养分成分的*佳作用。

干香菇食用部分占72%，每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、*B10.07毫克、*B21.13毫克、尼克酸18.9毫克。

我国的食用菌资源丰厚，也是*早培养、使用食用菌的国家之一。1100多年前已有人工培养木耳的记载。至少在800多年前香菇的培养已在浙江西南部开端。草菇则是200多年前首先在闽粤一带开端培养。这些技能一向撒播至今。郴州白灵菇厂。

杏鲍菇，是一种成善于欧洲地中海区域、中东和北非，但也在亚洲部分地区成长的食用性菇类，因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。

食用菌在菌丝成长阶段并不严格要求湿润条件，但在出菇或出耳时，环境中的相对湿度则需在85%以上，并且需求合适的温度、通风和光照。如蘑菇、香菇、金针菇、滑菇、松口蘑等合适在温度较低的春、秋季或在低温地带（15℃左右）出菇；草菇、木耳、凤尾菇等则合适在夏日或热带、亚热带地区的高温条件下健壮。

食用菌味道鲜美，兼具荤素之长,具有高蛋白、高*、高矿物质、高膳食纤维,以及低糖、低脂肪、低热量的“四高三低”养分特色，是“一荤、一素、一菇”健康膳食的三大柱石之一。

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