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平菇的培养：解开菌扎带，开口直径1~2厘米，向里边喷点水（存点积水，只需积水没有干，就不要再喷水），要平放在半昏暗、湿润、通风的当地，不要让阳光直射，习惯温度-40~40度（可室内培养，*适合温度5--32度之间），当袋口呈现小菇蕾再彻底翻开翻开袋口；

金针菇为*植物门*冬菇的子实体，原产于我国北方针叶林地的一种野生食用、药用菌类。我国在唐代就开端了人工培养，距今已有1000多年的前史了。金针菇不只味道鲜美，并且养分丰厚，是拌凉菜和火锅食物的质料之一。被许多国家被誉为“益智菇”、“增智菇”和“一休菇”。许昌姬菇生产基地。

香菇干品中矿物质含量较多，其间钙为124㎎，磷415㎎，铁26㎎，可作为补钙、补铁、补磷的杰出来历。此外，香菇还含有锰、锌、铜、镁、硒等微量元素，可维持肌体正常代谢然后延伸人类寿数，并对某些矿物质缺少区域儿童的生长发育具有十分杰出的防备和医治效果。

*患者不能吃嘌呤含量大的食物，会导致体内的尿酸水平升高，使得病况愈加严峻。而香菇便是一种嘌呤含量高的食物，所以*患者好防止吃香菇，防止形成嘌呤摄入过量。除了香菇之外，肥肉以及海鲜里边的嘌呤也很高，相同需求防止。许昌姬菇生产基地。

其机理：免疫调节效果：因胸腺随增龄而显着萎缩，影响细胞免疫功用，而菌类多糖可进步天然杀伤细胞（NK）活性和添加干扰素的生成。促进DNA组成：延伸体外传代细胞分裂代数的才能，可进步人体的抗病力。

**：香菇中的膳食纤维有助于添加肠道壁活动，协助铲除体内抛弃残留物，缩短有害于人体健康的物质在体内停留时间，改进和防备**。一起，，它还能按捺脂肪吸收，对*很有协助。

若待母种菌丝彻底长满后才低温保存，极易使母种在低温环境下快速现蕾，导致母种失掉运用价值。在扩繁母种时应该选用没有现蕾的母种，假如母种现蕾，应该选用没有开伞的小菇蕾，彻底开伞的母种应该坚决弃之不必，不然或许引起金针菇产值的大幅度下降。许昌姬菇生产基地。

操控湿度，在出菇成功转色后，在前期要确保有84%左右的湿度，然后跟着香菇逐步分化出菇盖后再恰当下降湿度。在秋季的时分由于香菇有必定的存水量，因而可恰当削减洒水量。

需求留意的几点：保藏的*应是生命生机旺盛的新鲜培育物，至少应是第三代的培育物。保藏时，破**可用庖肉培育基；生孢梭菌用流体硫乙醇酸盐培育基。保藏*的培育基应无糖，其他菌类含糖小于2%为宜，避免产酸过多，影响*存活。铜绿假单胞菌在冰箱中易发作菌体自溶而逝世，不宜用本法保存。

美容养颜：香菇中富含多种微量元素、*和核糖类物质，可以促进血液循环和皮肤细胞推陈出新，按捺黑色素生成，坚持肌肤年青光润不生*。防备佝偻病：促进骨骼介绍钙化也是香菇的一大优势了呢，佝偻病还有成人软骨病都可以吃香菇哦。

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