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17,运动后应喝杯牛奶.
78,炖鸡汤不要先放盐.
75,海蜇皮能治高血压.
20,手机贴膜会伤害眼睛.
57.每天一杯咖啡益处多.
27,破损瓷砖辐射较大.
21,员工不宜在办公室吃午餐.
91,常吃生花生可治胃病.
47,上午晒太阳有利于冬季安康.
70,白酒不宜替代料酒做菜.
98,苹果可降血压,降脂肪含量,维护前列腺,预防肺癌.
14,步行最有利于中老年人安康.
81,馒头比米饭更益补锌.
37,空腹不宜喝蜂蜜.
32,筷子最好半年换一次.
95,吃草莓有助于避免辐射.
64,不应用保温杯喝茶.
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
54,打喷嚏时不能捂嘴.
82,煮粥和烧菜不能放碱.
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
11,健身前热身活动很重要.
90,常吃花生可预防胆结石.
92,醋泡花生能够软化血管.
89.花生具有抗衰老作用.
59,酒后喝咖啡易发高血压.
94,吃葡萄有利于护肝.
10,冬天早晨不宜洗头.
68,常喝豆浆更安康.
45,脚寒容易感冒.
25,不能用95%的酒精消毒.
22,午睡有助于预防冠心病.
46,干嚼食物可避免大脑老化.
85,多吃黑色食物可补肾.
83,粽子的营养全面.
15,深呼吸不利老年安康.
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
60,喝下午茶有益增强记忆.
84,饭菜不宜"趁热吃".51,长时间笑容和利安康.
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
72,吃鱼能坚持血管年轻.
88,多食核桃有益心脏.
29,清晨不宜开窗通风.
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
53,小便时咬紧牙齿有益安康.
38,喝蜂蜜可解酒.
87,不宜吃启齿的糖炒板粟.
52,强忍泪水等于慢性自杀.
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
40,素食为主更合适中国人.
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
16,老人晨练应先进食.
56,白开水超越三天不能喝.
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
42,凉水洗脸益处多.
24,服中药不宜加糖.
48,翘二郎腿会影响安康.43,刷牙宜用温水.
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
19,心情不畅会招致胃病.
44,洗脚宜用热水.
67,喝完牛奶应喝口白开水.
58,咖啡要趁热喝才好.
96,甘蔗被称为"补血果".
13,步行适量能使大脑更年轻.
86,多吃玉米益处多.
49,戴帽子不宜过紧.\
23,不宜用沸水煎中药.
33,牙龈出血要尽快改换牙刷.
30,热水袋比电热毯更益安康.
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
12,运动损伤应"冷"处置.
39,中医考究早喝盐水晚喝蜜.
41,海带可预防高血压.
26,日照每天过三小时才算安康住宅.
35,起床不宜马上叠被子.
7,冬季不宜长等候在暖和房间.66,不宜空腹喝酸奶.
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
80,茶叶蛋不宜多吃.
36,晒被子不能拍打.
63,感冒不宜喝苦丁茶.
50,常梳头有益安康.
76,食肉过多对身体有害.
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
18,睡眠充足才有益安康.
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
93,西瓜不宜长时间寄存冰箱.
55,早晨一杯水很重要.
31,不宜用塑料袋保管果蔬.
97,苹果营养全面.
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
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