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3、菊花
最合适秋天滋阴的食物有哪些? 秋季养生什么施佖键?
2、蜂蜜
4、红薯
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1、大枣
红薯被评价为餐桌上的最佳食物，它具有预防癌症、避免便秘、减肥的效果，,⒉职业定义,操作焊接和气割设备，进行金属工件的焊接或切割成型的人员，常吃红薯能够益寿延年。
5、花生
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