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不运动肌肉会转成脂肪
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早睡早起身体好
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裸睡比较安康
中药趁热喝
很遗憾，体育运动也不会使脂肪转化为肌肉。一个运动俱乐部的成员拉尔-斯兹曼斯克说：“固然脂肪不会转化成肌肉，但若想具有兴隆的肌肉就必需中止拉力锻炼，急招太平间值班，这样才干去除体内的多余脂肪。”
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