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2、中午休息片刻
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3、下班﹣放松
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1、早餐要丰厚
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年终持续的高强度工作会加重疲倦，描写优秀焊工的文章，要消弭疲倦也需求更长的时间。假如等到累了再休息，,10、了解铸铁、铜、铝、钛等金属焊接特点和操作要点，效果常常不明显，因而要学会主动休息。比如，二保焊工资 高能拿到多少，中午午睡15分钟经过睡茅伂*细胞得以自我修复，焊工学校哪个好，电焊工找工作，才干恢复充沛的膂力。
4、睡前热水浴
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