漳州电焊工培训学校

过去发病者多为中年人的胃病，而今发病年龄大有提前的趋势。现在25~35岁的年轻人甚至儿童胃病的患病率逐年递增，尤其是从事销售、金融、媒体等工作的年轻白领。

肥胖 热量摄取过多

营养不均衡，最容易引发的疾病就是肥胖症，肥胖症能引起身体多种疾病，健康影响非常大。洋快餐、饮料、甜食，这些都是导致孩子肥胖的元凶，热量过多、蛋白质过量，导致脂肪增多，从而引起肥胖，引发糖尿病、高血压、高血脂、痛风等疾病。如果体重比正常超标20%，就可以定义为肥胖，需要开始重视了。平时发现肚子比胸脯高了，那么是肥胖的一个信号，需要及时调整饮食或者就医。肥胖最好在13岁之前治疗，效果比较好，因为13岁以后雌激素在体内增加，雌激素带动骨骼闭合，促使脂肪合成。另外，最好不要吃一些减肥产品，这很可能造成消化吸收能力退化。

胆结石 饮食不规律

多数人都知道饮食不规律经常不吃饭也能导致胆结石，其实过度肥胖也可能导致胆结石的发生。一般肥胖人群多是胆结石的高发人群，一旦过度肥胖，血脂升高、胆固醇过多，这样胆汁中的胆固醇也在增加，于是就导致结石在胆道部位沉积。一旦胆结石发作后，就容易造成剧烈疼痛，会导致发热，一旦延误治疗，还可能致死亡。另外一旦患上胆结石、胆囊炎，就需要限制脂肪的摄入，可是对于正处于生长发育期间的学生来讲，脂肪对免疫力提高、细胞组建、脏器组织发育等都起着至关重要的作用。因此，可以说，在治疗胆结石的同时，膳食就不够平衡，也容易影响发育，以及各个方面的健康。

高血压 油脂多 因运动少

高血压是一种成年性疾病，最近几年也出现了儿童化的趋势。像临床上12~13岁有高血压的儿童已经不再少见。其实高血压的成因就是血液对血管压力增加，可能与心血管功能有关。为什么肥胖会导致高血压呢?主要是血液中的黏稠物质增加，沉积在血管壁，而导致血管壁弹性下降，从而导致功能下降，从而血液对血管壁压力也增加，于是血压也就跟着升高。对于成年人来讲，高血压主要反应是脑出血等，而青少年则主要表现在头痛、头晕上。并且高血压是一种终身性疾病，需要终身用药物辅助治疗，而药物也可能影响孩子的发育。越来越多的孩子成了高血压患者，其根本原因在于“吃的油脂多，运动却太少”。理论上计算，油脂的热量高，吃多了更容易发胖。不过现在很多研究发现，维持体重的更关键的因素是活动量，在有较多体力活动时，较多的脂肪摄入也不一定导致发胖。尤其对于身体发育来讲，缺乏运动是最危害身体健康的。

发育异常 挑食导致

学生家长都希望自己的孩子长得又高又壮，但是有的孩子却生长发育缓慢，这也与营养摄入不均衡即挑食有关。影响孩子生长发育问题有很多，有可能是能量、蛋白质摄取不足，也有可能是碘缺乏，还有可能是缺锌、缺铁。生长发育问题会影响青少年的性发育，因此需要均衡、合理的饮食。由于生长发育期间，特别容易缺锌、缺铁，因此家长应该让孩子们多吃一些含有这些微量元素的食物。

功能性消化不良多注重心理调节

功能性消化不良是指由胃和十二指肠功能紊乱引起的症状，经检查排除引起这些症状的器质性疾病的一组临床综合征。其主要症状包括上腹部痛、上腹部烧灼感、餐后饱胀和早饱之一种或多种，可同时存在上腹胀、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等。据调查，功能性消化不良的病人占了门诊病人的30%~50%，而当中约有8成都是年轻人。

该病的诱因主要是胃动力失常、胃感知过敏。此外，还与精神因素有关，很多长期处于焦虑状态的年轻人都容易患病。研究表明，约1/4的患者伴有焦虑或抑郁症状，其中女性患病率略高于男性。患有功能性消化不良的病人其胃部是没有病变的，胃镜以及其他相关胃部检查多显示正常。功能性消化不良虽然不是什么恶性疾病，但却能给正常的生活和工作带来困扰。

治疗主要包括如下方面：

心理治疗 由于功能性消化不良多伴有焦虑或抑郁症状，因此用药物治疗有时会难以控制病情，有的病人甚至需要看心理医生进行心理调节才能最终根治。

饮食及生活调理 高强度工作压力下的年轻人应该合理安排自己的饮食和作息。饮食中要注意多吃含有纤维的食物，如蔬菜和水果等。另外，觉得压力过大时要适当放松自己，运动或者外出旅游都是不错的减压方法。

药物治疗 精神抑郁者可选用多虑平、阿咪替林，焦虑、失眠者可选用安定、阿普唑仑等;运动障碍型：促动力药物，如多潘立酮、西沙必利、莫沙比利、伊托必利等;反流样型：促动力药物、抑酸剂、黏膜保护剂;溃疡型：可选用制酸剂、抑酸剂和黏膜保护剂。

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