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春季是一个很容易上火的时节，很多人则出现了咽喉肿痛，牙龈肿痛，口腔溃疡等一系列的上火症状，很多人会使用一些民间常用的清热方法给身体降降火，中医提醒，清热降火的方法不能随便使用，否则会危害身体健康，甚至会危及生命。

盲目吃鱼胆导致腹痛腹泻

中医医书《证治准绳》记载，鱼胆是一味中药，有清热解毒、清肝明目、止痛的功效，可治目赤肿痛，但它的治疗量和中毒量很相近，用药稍有不当就会使人中毒。

市面上常见的青鱼、草鱼、白鲢、鲈鱼、鲤鱼等鱼胆中均含有毒素，有研究发现，一条250克重的草鱼的鱼胆几乎就能让人中毒，如果吃了一条2500克以上的鱼的鱼胆，就有可能导致死亡。苗凯表示，鱼胆有着极强的毒性，鱼胆汁进入*胃肠道后，其毒性成分首先被吸收并进入肝脏，然后由肾排出，中毒患者以急性肾衰和肝损害的发病率 高，其次为胃、肠、心脏、脑等脏器受累。若不及时抢救，死亡率很高。

甘蔗贮存时间过长易霉变

中医认为，甘蔗有滋补清热的作用，对治疗低血糖、便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等有一定的疗效，不过，甘蔗吃不好也会中毒。甘蔗一般秋季上市，春天见到的甘蔗多是去年秋天的“存货”，经过长时间贮存，导致霉菌在甘蔗中繁殖。一旦吃了霉变的甘蔗，就可能出现不同程度的中毒症状轻度的表现为恶心呕吐，严重的会昏睡、抽搐甚至瘫痪。胡若梅提醒，新鲜甘蔗摸起来质地坚硬，瓤部看上去呈乳白色，闻之有清香味。

“中药饮”喝太多也会中毒

春天人们常喝的“中药饮”，有时也会没清了热反伤了身有人因咽喉发炎大杯大杯地喝“甘草饮”，就喝到恶心、浮肿了。

专家介绍，甘草有补中气、润肺止咳等作用，但长期或过量服用仍然有中毒的危险。“甘草中有一种物质叫甘草甜素，其作用类似于西药中的糖皮质激素，大量饮用甘草茶或服用甘草，会出现使用激素的一些症状，比如浮肿，严重的还会导致骨质疏松等。”专家表示，“中药饮” 好还是在医生的指导下服用。
 

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