黔东州电焊工培训学

趁此好天气好时节，带上家人朋友一同出游甚是惬意。虽然五一外出游玩前已做好充足准备，但计划赶不上变化，下面这6种突发状况你们可要当心了。不过，寻医问药小编怕大家遇到这些突发状况不淡定，这不给大家出主意了吗?有了这些急救法宝，遇到再多的突发状况，大家一样可以安心享受这个黄金假期了。

“五一”出游突发状况

状况1：皮肤过敏了

救急方案：无酒精、无色素、无香料、无防腐剂、无矿物油的抗敏保养品

出门在外，难保不发生水土不服的状况，再健康的肌肤，也都可能有痒痒、红肿的过敏状况出现。因此建议携带敏感型肌肤适用的保养品，就算肌肤出现发痒、泛红、紧绷也不怕。传统的敏感型肌肤专用的保养品，指是无酒精、无色素、无香料、无防腐剂、无矿物油，且不采用回流装容器的保养品;而新一代的敏感型保养品，同时也兼具提高细胞的免疫力、恢复角质的机能，更加强肌肤的健康及稳定性。

另外肌肤若已出现敏感症状，一定要确实做好防晒，避免肌肤再受紫外线伤害、受强风吹袭，或多次进出冷热环境;同时，饮食方面也要小心，尽量不要吃辛辣食物及饮酒，那都会使泛红发炎现象恶化。

小结：

过敏实在是令人难熬的经历，不但皮肤会受到伤害，平日小心打理的形象也大打折扣，更被剥夺了许多的生活享受。换季时期更是过敏的高发期哟!现在，我们搜集了各种方法，帮你轻松对抗过敏!

状况2：头发不听话了

救急方案：一瓶搞定的护发顺发造型品

秀发的整护也很重要，Kiehl's就有一瓶标榜护发、顺发、造型一瓶搞定的产品，护发功能于洗发后，尚处于湿发状态时使用，加强柔顺、光滑感;至于顺发、造型，于出门前的干发使用，可创造出线条分明的鲜明造型效果。

小结：

人们常说：“女人的一半在头发”。的确，女性有一头秀发，能增添无限的风韵和魅力。你了解自己的头发吗?

状况3：肚子不争气了

救急方案：一瓶酸奶

人们在旅游途中很容易发生腹泻，很多人会赶紧服用预先准备好的抗生素，其实这时简单而有效的止泻方法是喝些酸奶。

旅游性腹泻绝大多数都不是细菌感染引起的，大多是“水土不服”、胃肠道内菌群失调所致，故治疗不必用抗生素。

在正常情况下，*肠道内有各种细菌、真菌等微生物存在，这些菌群互相依赖，互相制约，彼此和平共处。这些正常菌群对*不仅无害，反而有益，它们可促进食物消化，还可以抑制致病菌繁殖。

旅游时到了一个新的环境，由于气候、风土和饮食等变化，会破坏肠道菌群原有的生态平衡，可能引起种种不适，出现腹部不适、消化不良、腹胀腹泻等“水土不服”症状。

酸牛奶中含大量活性菌群，它们可以在肠道内定居、繁衍，有助于恢复正常的胃肠道微生态环境。当肠道菌群恢复到正常的状态后，原有的腹部不适、消化不良、腹胀腹泻等症状也就随之消失了。

(整理：电焊工培训学校)