上海电焊工培训学校
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现在正是立夏时节，炎炎的夏日即将到来，各式各样的水果也出现在了市场上。中医认为夏季养生应该注重护心，所以我们在炎热的夏天应该吃一些护心的食物。那么夏季养生应该吃哪些食物呢？今天小编就来告诉大家夏季养生应该吃哪些食物。
夏季养生应该吃哪些食物
西瓜：除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、小便不利、喉痹、口疮等症。
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